Síntomas de un episodio depresivo
- Estado de ánimo deprimido
- Pérdida de interés o placer
- Perdida o aumento de peso significativo
- Disminución de concentración
- Dificultades para dormir
- Fatiga
- Casi todos los días sentimientos de inutilidad
- Pensamientos recurrentes de muerte
Los síntomas deben causar angustia significativa y deben durar al menos dos semanas.
Riesgos demográficos para la depresión
- Las mujeres tienen 2 veces más probabilidades de desarrollar depresión.
- Antecedentes familiares de depresión o trastornos similares.
- Aproximadamente 1 de cada 10 personas experimentará depresión durante su vida.
- Pobreza, desempleo, aislamiento social y otros eventos estresantes de la vida.
- La mayoría de las personas experimentan su primer episodio depresivo entre los 20 y los 30 años.
- Consumo regular de drogas y alcohol.
Tratamientos
Psicoterapia (Terapia cognitivo-conductual (CBT))
- TCC funciona cambiando pensamientos y comportamientos autodestructivos.
- La TCC es igual, si no más eficaz que la medicina en muchos casos.
- La TCC es la forma más investigada de psicoterapia para la depresión.
medicación
- (Inhibidores selectivos de la re-captación de serotonina)
- Los ISRS aumentan el nivel de serotonina (un químico relacionado con la depresión) en el cerebro.
- Los estudios sugieren que los ISRS son los más eficaces cuando se utilizan para tratar la depresión severa.
- Los ISRS no funcionan de la noche a la mañana, puede tardar hasta 6 semanas antes de que alcancen su efecto completo.